Des approches douces pour favoriser le bien-être et le développement personnel
Au contact du cheval, de la nature et dans un cadre bienveillant, différentes formes d’accompagnement peuvent être proposées selon les besoins, l’âge et les objectifs de chacun.
Le cheval est un partenaire sensible, authentique et profondément ancré dans l’instant présent. Il réagit à ce qui est vécu ici et maintenant, sans attente, sans exigence et sans jugement. C’est cette qualité de présence qui en fait un médiateur précieux dans l’accompagnement thérapeutique, éducatif et relationnel.
Grâce à lui, il est possible de soutenir la relation, de renforcer la confiance, de stimuler les capacités motrices, sensorielles et émotionnelles, mais aussi de travailler la posture, l’équilibre, la coordination, l’expression, la concentration et l’apaisement.
La médiation équine s’appuie sur la présence du cheval comme support de relation, d’expression et d’évolution. Le cheval perçoit finement les intentions, les émotions et la posture. Il réagit à la cohérence entre ce que l’on ressent, ce que l’on pense et ce que l’on fait. Il offre ainsi un retour immédiat, honnête et sans jugement.
Sa sensibilité naturelle permet d’ouvrir un espace de rencontre unique, dans lequel chacun peut être accueilli tel qu’il est.
La médiation équine permet notamment de :
– favoriser la relation et la confiance,
– stimuler les capacités motrices, sensorielles et émotionnelles,
– travailler la posture, l’équilibre et la coordination,
– soutenir l’expression, la concentration et l’apaisement.
Cette approche regroupe différentes formes d’accompagnement selon les besoins de la personne : l’équithérapie, l’équicoaching, l’équibébé et la motricité assistée par le cheval.
L’équithérapie est une approche thérapeutique médiatisée par le cheval. Elle s’adresse aux personnes en situation de handicap ou rencontrant des difficultés d’ordre moteur, sensoriel, cognitif, psychique ou relationnel.
Chaque personne est accueillie avec ses capacités, ses fragilités et son rythme propre, dans un cadre respectueux, sécurisant et adapté.
Les séances d’équithérapie peuvent s’adresser :
– aux enfants, adolescents et adultes en situation de handicap,
– aux personnes présentant des troubles du développement,
– aux personnes avec un handicap moteur, mental, psychique ou sensoriel,
– aux familles, aidants ou structures souhaitant un accompagnement individualisé.
Chaque séance est construite en fonction des besoins et des objectifs du bénéficiaire. Selon ce qui est juste et pertinent, elle peut inclure :
– un temps de prise de contact avec le cheval,
– des activités à pied comme l’approche, le soin ou la conduite,
– un travail corporel, sensoriel ou relationnel,
– un temps à cheval, lorsque cela est adapté.
L’ensemble se déroule au cœur de la ferme et de la nature, dans un environnement propice à l’apaisement et à la rencontre.
L’équicoaching est un accompagnement au développement personnel et relationnel, médiatisé par le cheval. Il permet de mieux se connaître, d’ajuster sa posture, de gérer ses émotions et d’améliorer sa manière d’entrer en relation avec les autres.
Le cheval, par sa réactivité et sa sensibilité, aide à mettre en lumière ce qui se joue dans la relation, dans la présence à soi et dans la communication.
Les séances d’équicoaching s’adressent :
– aux adultes,
– aux adolescents,
– aux personnes en questionnement personnel ou professionnel,
– à celles et ceux qui souhaitent avancer autrement que par la parole seule.
Aucun prérequis n’est nécessaire et il n’y a pas besoin de savoir monter à cheval.
L’équicoaching avec le cheval permet d’explorer en profondeur la manière dont une personne se positionne dans sa vie personnelle ou professionnelle.
Il peut aider à renforcer la confiance en soi, à développer une affirmation plus juste de soi et à mieux comprendre sa façon d’entrer en relation avec les autres.
Cet accompagnement soutient également la gestion des émotions, la prise de décision et l’ajustement de la posture personnelle ou professionnelle. En favorisant l’écoute de soi, la présence à l’instant et le lâcher-prise, l’équicoaching ouvre un espace de prise de conscience et d’évolution particulièrement concret.
Les séances comprennent généralement :
– un temps d’accueil et de clarification de l’intention,
– des mises en situation avec le cheval, à pied ou à cheval,
– des temps d’observation, de ressenti et d’échange,
– une intégration de ce qui a été vécu pendant la séance.
Les séances d’équibébé sont des moments privilégiés proposés aux bébés et à leurs parents, dans la douceur du contact avec le cheval et de la nature environnante.
Certains bébés peuvent être traversés par des tensions, des surcharges émotionnelles ou un éveil sensoriel parfois difficile à apaiser. Par sa chaleur, sa respiration, son rythme lent et sa présence calme, le cheval offre un environnement sécurisant, propice au relâchement et à la détente.
Le contact avec le cheval et la nature peut favoriser un véritable apaisement chez le bébé comme chez ses parents.
Par sa présence calme, sa chaleur et son rythme rassurant, le cheval contribue à relâcher certaines tensions et à soutenir la régulation émotionnelle.
Cet environnement doux et sécurisant peut aussi renforcer le sentiment de sécurité du tout-petit, tout en nourrissant la qualité du lien parent-enfant à travers un moment de présence partagée.
La séance peut comprendre :
– un temps d’accueil et d’observation,
– un contact doux avec le cheval à travers la présence, le toucher et la proximité,
– un temps de portage ou d’installation du bébé auprès du cheval,
– des moments de calme, de respiration et de présence partagée.
La motricité assistée par le cheval s’adresse aux personnes rencontrant des difficultés motrices.
Grâce à des parcours variés et à des propositions adaptées, l’enfant évolue à pied et à cheval afin d’appréhender son corps autrement.
Le poney ou le cheval devient alors un véritable support de progression, à la fois moteur, sensoriel et relationnel.
Cette approche peut contribuer à :
– améliorer l’équilibre et la posture,
– développer la coordination globale,
– renforcer le tonus musculaire,
– affiner la motricité fine,
– améliorer la conscience corporelle,
– stimuler l’attention et la concentration,
– développer les capacités d’organisation spatiale,
– améliorer la planification motrice,
– renforcer les capacités d’apprentissage,
– augmenter la confiance en soi,
– favoriser l’autonomie.
Chaque séance est pensée de manière progressive, ludique et adaptée aux besoins spécifiques de l’enfant.
La Ferme de la Recette Bio travaille en lien avec des structures éducatives et médico-sociales : écoles spécialisées, IME, CMP ou éducateurs spécialisés.
Ces partenariats permettent de proposer des accompagnements adaptés, construits en fonction des objectifs et des besoins des publics accueillis.